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나들이 준비할때 자외선 차단제 꼭 챙기세요!하루 2~3회씩 덧발라 주어야
이종화 기자  |  voiceplus@hanmail.net
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승인 2018.10.24  23:44:45
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선선한 바람이 부는 가을이지만 자외선 양은 여름이나 큰 차이가 없어 각별한 주의가 필요하다.

오히려 자외선에 대한 경계심이 풀어져 더욱 낭패를 보는 경우가 있는데 햇볕을 받으며 장시간 야외활동을 한다면 자외선 차단제는 필수로 생각해야 한다.

듀오피부과 홍남수 대표원장은 "자외선은 피부 노화를 촉진시키고 색소를 발생시키므로 1년 365일 매일 꾸준하게 하는 것이 중요하다."며 
"하루에 2~3회씩 덧발라주는 것이 필요하다"고 강조했다.

자외선 차단제를 바를 때는 볼을 중심으로 U자를 깨끗하게 발라주는데 어린이들의 경우 특히 귀를 잘 발라야 한다.

어릴 때 자외선 노출량이 누적되면 향후 피부암 발생률이 높아질 수 있는데 귀가 특히 취약할 수 있기 때문이다.

또한 자외선 차단제를 효과적으로 발랐다면 지우는데도 신경써야 하는데 대충 닦고 마는 경우가 있지만 여드름 등의 원인이 될 수 있다. 

따라서 부드럽게 살살 문지르며 닦는 것이 좋은데 폼클렌징을 이용하면 효과적이다.

홍남수 원장은 "자외선 차단제에는 자외선을 차단하는 화학적인 필터 또는 물리적인 필터가 포함되어 있어서 깨끗하게 세안을 하지 않을 경우에는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 반드시 세안을 깨끗하게 하는게 중요하다"고 설명했다.

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